Kiến thức & chăm sóc
Hiểu đúng về bệnh — từ phân biệt type 1 và type 2 đến chăm sóc hằng ngày phòng biến chứng — giúp mọi quyết định sau đó dễ hơn.
Bài viết
Kiến thức Chăm sóc bàn chân người tiểu đường: phòng vết thương hoại tử Vết nhỏ ở chân có thể thành biến chứng nghiêm trọng ở người tiểu đường — hướng dẫn kiểm tra chân hằng ngày, chọn giày, xử trí vết thương đúng cách. Kiến thức Tiểu đường type 1 và type 2 khác nhau thế nào? Phân biệt tiểu đường type 1 và type 2: nguyên nhân, người hay mắc, cách điều trị, khả năng đảo ngược — và vì sao phân biệt này quan trọng với điều trị. Kiến thức Ozempic và nhóm GLP-1: thông tin thật cho người tiểu đường (không quảng cáo) Ozempic (semaglutide) là gì, nhóm GLP-1 hoạt động thế nào, nghiên cứu SELECT giảm 73% tiến triển nghĩa là gì — và cảnh báo thuốc trôi nổi tại Việt Nam. Kiến thức Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì? Nguyên tắc đĩa ăn cho mẹ bầu Nguyên tắc ăn uống cho mẹ bầu tiểu đường thai kỳ theo phương pháp đĩa của ADA: cấu trúc bữa ăn, thực phẩm ưu tiên, cần tránh — và những điều KHÔNG được làm. Kiến thức Tiểu đường thai kỳ: chỉ số, sàng sớm và điều cần biết cho mẹ bầu Tiểu đường thai kỳ là gì, sàng sớm trước tuần 15 theo ADA 2026 cho nhóm nguy cơ, ăn uống kiểm soát thế nào, và điều cần làm sau sinh. Kiến thức 9 dấu hiệu bệnh tiểu đường: nhận biết sớm và khi nào cần đi khám 9 dấu hiệu bệnh tiểu đường phổ biến: khát nhiều, tiểu nhiều, sụt cân, nhìn mờ, vết thương lâu lành… — kèm hướng dẫn khi nào đi khám và cách kiểm tra nguy cơ. Kiến thức Tiểu đường type 2 có chữa được không? Sự thật về remission Type 2 có thể đạt remission: HbA1c dưới 6,5% không cần thuốc ≥3 tháng — bằng chứng DiRECT 46%/36%/13%. Phân biệt với type 1, điều kiện và cảnh báo sản phẩm 'chữa khỏi'. Kiến thức Đường huyết ban đêm: trước khi ngủ bao nhiêu là an toàn? Đường huyết trước khi ngủ nên ở mức nào, dấu hiệu hạ đường huyết ban đêm, vì sao sáng dậy số cao hơn tối — và cách giữ an toàn qua đêm theo ADA 2026. Kiến thức Tiểu đường có quan hệ được không? Sự thật và lời khuyên thực tế Có — tiểu đường không cấm quan hệ tình dục. Nhưng suy giảm chức năng tình dục là dấu hiệu thật cần gặp bác sĩ: nguyên nhân, cách xử và vì sao đừng ngại. Kiến thức Nhịn ăn gián đoạn với tiểu đường: có nên không? Sự thật y khoa Nhịn ăn gián đoạn (IF) có giúp tiểu đường không? Vị trí của ADA, nguy cơ hạ đường huyết với insulin/sulfonurea, ai KHÔNG nên làm — trung thực theo y khoa. Kiến thức Tiểu đường có di truyền không? Con cái có mắc bệnh không? Trả lời trung thực: cả type 1 và type 2 đều có yếu tố di truyền — nhưng type 2 phần lớn nằm ở lối sống có thể thay đổi. Kèm điều nên làm cho con. Kiến thức Người tiểu đường sống được bao lâu? Câu trả lời từ dữ liệu thật Câu trả lời trung thực từ nghiên cứu 23 triệu người-năm: chẩn đoán càng sớm ảnh hưởng càng lớn — và điều tốt nhất: kiểm soát tốt thay đổi đáng kể con số đó. Kiến thức Tiểu đường tuýp mấy là nặng nhất? Câu trả lời sẽ khiến bạn bất ngờ Câu hỏi 'tuýp mấy nặng nhất' đặt sai trọng tâm — type nào cũng nặng nếu không kiểm soát, nhẹ nếu kiểm soát tốt. Phân tích type 1 vs type 2 theo góc nhìn thật. Kiến thức Vừa nhận kết quả tiểu đường: nên làm gì trong 30 ngày đầu? Lộ trình 30 ngày đầu sau chẩn đoán tiểu đường: tuần 1 hiểu các con số, tuần 2 xếp lại bữa ăn, tuần 3 bắt đầu vận động, tuần 4 tái khám chuẩn bị — từ chia sẻ của nhiều người trong cuộc. Kiến thức Bệnh mắt tiểu đường (võng mạc): hiểu sớm để giữ ánh nhìn Võng mạc tiểu đường thường KHÔNG có triệu chứng sớm — vì sao khám mắt định kỳ quan trọng hơn cảm giác, ai cần khám khi nào, và cách bảo vệ mắt mỗi ngày. Kiến thức Bệnh thận tiểu đường: 2 xét nghiệm phát hiện sớm mà nhiều người bỏ qua Thận tiểu đường âm thầm nhiều năm — phát hiện sớm bằng eGFR và xét nghiệm nước tiểu (albumin), kiểm soát bằng đường huyết + huyết áp + thuốc theo bác sĩ. Kiến thức Người mới dùng insulin: cẩm nang những ngày đầu (từ góc nhìn người trong cuộc) Bắt đầu tiêm insulin: kim tiêm mỏng hơn tưởng tượng, cách bảo quản, xoay vị trí tiêm, phòng hạ đường huyết, đi du lịch — những điều người mới cần biết. Kiến thức Tim mạch và tiểu đường: vì sao bác sĩ quan tâm tim nhiều hơn đường? Vì sao người tiểu đường cần quan tâm tim mạch ngay từ ngày đầu, mục tiêu huyết áp <130/80, statin theo tuổi — và 5 việc giảm nguy cơ ngay hôm nay. Kiến thức Người tiểu đường bị sốt nên làm gì? Nguyên tắc ngày bệnh Người tiểu đường bị sốt, ốm: không ngưng thuốc tự phát, đo đường huyết sát hơn, uống đủ nước, dấu hiệu phải đến bệnh viện ngay — nguyên tắc ngày bệnh theo ADA. Kiến thức Tiểu đường có lái xe được không? An toàn cho bạn và mọi người trên đường Người tiểu đường có lái xe được không? Có — với người dùng insulin cần quy tắc an toàn riêng: đo trước khi lái, nguồn đường trong xe, nghỉ đường dài. Kiến thức Tiểu đường ở người già: những khác biệt người thân cần biết Tiểu đường ở người già khác ở đâu: mục tiêu đường huyết nới lỏng hơn, nguy cơ hạ đường huyết cao hơn, nhớ thuốc, phòng té ngã — cẩm nang cho người thân. Kiến thức Người thân nhà có người tiểu đường: cẩm nang chăm sóc thực tế Cẩm nang cho người thân chăm người tiểu đường: học quy tắc 15, nhắc thuốc, bữa ăn cả nhà cùng ăn, nhận diện hạ ban đêm, và tự tầm soát nguy cơ của chính mình. Kiến thức Mang thai lần 2 sau tiểu đường thai kỳ/tiền tiểu đường: chuẩn bị thế nào? Đã từng tiểu đường thai kỳ/tiền tiểu đường, muốn mang thai lần 2: sàng sớm <15 tuần theo ADA 2026, kiểm soát trước thụ thai, và kế hoạch cho cả mẹ lẫn bé. Kiến thức Phụ nữ bị tiểu đường có sinh được không? Cả type 1 và type 2 Nữ tiểu đường (type 1, type 2) vẫn có thể mang thai và sinh con khỏe mạnh — với kế hoạch trước thụ thai, kiểm soát đường huyết và đồng hành sản khoa. Kiến thức Tiểu đường bị mắt mờ: có tự hết không? Khi nào cần khám ngay Mờ mắt do đường huyết cao thường cải thiện khi đường huyết ổn trở lại — nhưng mờ kéo dài/đột ngột là tín hiệu khám mắt ngay. Phân biệt và lịch khám đúng. Kiến thức Tiểu đường bị ngứa da: vì sao và cách giảm ngứa thực tế Ngứa da ở người tiểu đường có 4 nguyên nhân thường gặp (da khô, nấm, tuần hoàn, đường huyết cao) — cách giảm ngứa thực tế và khi nào cần gặp bác sĩ da liễu. Kiến thức Metformin là gì? Thuốc đầu bảng của tiểu đường type 2 Metformin hoạt động thế nào, tại sao là thuốc đầu bảng type 2, tác dụng phụ thường gặp, lưu ý B12 và thận — thông tin khái quát, không thay thế toa bác sĩ. Kiến thức Tiểu đường và bệnh răng miệng: hai chiều ảnh hưởng ít ai biết Tiểu đường tăng bệnh nha chu, nha chu nặng làm đường huyết khó kiểm soát — hai chiều ảnh hưởng ít ai biết. Cách chăm sóc răng miệng cho người tiểu đường. Kiến thức Người tiểu đường có uống rượu bia được không? Ranh giới y khoa Rượu bia giới hạn y khoa: nữ ≤1, nam ≤2 đơn vị/ngày; nguy cơ hạ đường huyết muộn với insulin; không uống khi bụng đói — ranh giới đầy đủ trong bài. Kiến thức Nhóm thuốc SGLT2 (Jardiance, Forxiga): thông tin cần biết SGLT2 hoạt động thế nào (thải glucose qua nước tiểu), ưu điểm tim-thận, tác dụng phụ cần chú ý (nhiễm nấm, ketoacidosis) — khái quát theo ADA 2026. Kiến thức Tiểu đường tê bì tay chân: vì sao và làm gì để chậm lại Tê bì tay chân ở người tiểu đường là tín hiệu thần kinh ngoại biên — nhận biết sớm, kiểm soát chặt để chậm tiến triển, và những điều bắt buộc cho bàn chân.